· İlişkiler ·
Toxic İlişki Sonrası
Sağlıksız ilişkiden çıkanlar.
Bu odadaki hikayeler
+ Hikaye paylaşBugün maşadan dönerken durdum
Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.
Yalnızlığa Alışmak
Yalnızlık, bir kabus gibi geliyor bana. Ama ben de kararlıyım, umut ediyorum. Her gün biraz daha kendimi bulmaya çalışıyorum, günlük hayata alışıyorum.
[TW] Yıllarca bana deli olduğumu söyledi
On yıl boyunca bana sürekli abartıyorsun, yanlış hatırlıyorsun, deli oluyorsun dedi. Ayrıldıktan iki yıl sonra terapiye gittim. Terapist gaslighting kavramını anlattı. O an...
Geri dönmek istedim üç aydır
Toksik bir ilişkiden çıkalı üç ay oldu. Bu üç ayda yedi kere geri dönmeyi düşündüm. Bir kere mesaj yazdım, göndermedim. Anlamayanlar geçti bu lafını duydum çok ama bu çekim öyle....
Yeni ilişkimde küçük bir sınır koydum
Şimdi yeni biriyle birlikteyim. Geçen hafta hafta sonu için planını bana sorun değil dedi. Ben yorgunum, bu hafta sonu yalnız kalmak istiyorum dedim. Kabul etti. Bu küçük gibi...
Kırmızı bayraklar listesi
Sonraki ilişkilerde fark edersem geri çekileceğim işaretler. Kendi listemi paylaşıyorum, sizinkilerini ekleyin. Birbirimizi koruyalım.
Geri dönmek isteği geldiğinde
İyileşme süresi içinde geri dönme isteği normal. Geri dönmesene baskısı yok. Burada bu çekimi konuşmak normalleştirir.
Tehlikeli bir andaysan
Hâlâ ilişki içindeysen veya tekrar yaklaşma korkusu varsa Mor Çatı 0212 292 52 31, KADES uygulaması bedava. 182 SOS hattı 7/24 açık.
Tetik için başlığa [TW] yaz
Detaylı manipülasyon veya istismar anlatımı tetik olabilir. Başlığa [TW] ekle. Karşı tarafı yargılarken isim verme.
Hoş geldin, gaslighting gerçek
Burada duygusal istismar deneyimi yargısız okunur. Yaşadığın şey gerçek, sen abartmadın. Birbirimizi gördüğümüz alan.