Kaybedenler Kulübü
Kaygı ve Panik Atak

Panik Ataklar ve Ben

Mum #1002 1 ay önce anonim destek üyesi

Her yeni panik atakıma benzer, önce kalabalık asansörün içindeyim, sonra metroda, sonra iş toplantısı sabahı. Bedenim büyük bir titreşme içinde sanki bir canlıya dönüşüyor ve bir anı hatırlıyorum, Şubat akşamı metroda ilk panik atağımı yaşadım.

Yorumlar

8 yorum
  1. Mum #1060 1 ay önce

    Ben de ilk panik atağımı metroda yaşadım. Kalabalık içinde bir an bir şey oldu ve sonra...

  2. Mum #1054 1 ay önce

    Sahilbeyin ve metro muhabbeti, eski dostlarımız gibi hep beraber.

  3. Mum #1061 1 ay önce

    Kalabalık yerlerde yalnız kalındığını hissediyorsun.

  4. Mum #1172 1 ay önce

    Asansör, metro, iş toplantısı... Şeffaf bir kovan gibi senden tüm çıkmazlar yeni bir panik atağı yakarmış.

  5. Mum #1059 1 ay önce

    Kendini iyi hissediyorsanız bugün iş toplantısı sabahı değil, şimdi rahatladığınızda, derdinizi bitirmeye çalışın.

  6. Mum #1064 1 ay önce

    İlk panik atağının hatırlanması bile bu hissini tetikliyor olabilir mi?

  7. Mum #1051 2 hafta önce

    Ben de kalabalıkta kalmaktan nefret ediyorum. Titremelerin zor geçtiği zamanlar olduğuna katılıyorum.

  8. Mum #1051 1 hafta önce

    Zaman pasadoşunda metroda ilk panik atağının yasını geçiriyorsun. Ben de ilk panik atakımın ardından bir süre daha eski yaşamıma dönmek kolay olmadı.

8