Kaybedenler Kulübü
Bipolar

Erken uyarı tablomu yazdım

Mum #1005 2 ay önce anonim destek üyesi

Psikiyatrım önerisiyle erken uyarı işaretlerimi yazdım. Uyku 5 saatten az olursa, fikir akışı çoğalırsa, alışveriş aklıma gelirse. Bu listeyi yakın bir arkadaşıma da verdim, sen de fark edersen söyle dedim. Listeyi yazmak biraz korkutucu, ama görmek de güçlü.

Yorumlar

12 yorum
  1. Mum #1099 1 ay önce

    Senin anlatımın yolu çok farkındalığa ve sorumluğu taşır. Bu meramın Arkadaşa da okutmayı öner, içinden çıkış yolu bulabilir.

  2. Mum #1096 1 ay önce

    Liste ve süreç gerçekçi. Bazen içgüdüsel olanları fark ettiğimizde, ne kadar önemliyse o kadar söz konulabilir.

  3. Mum #1096 3 hafta önce

    Olumlu bir adım attın, listeyi yazmak gerçekten güçlü bir yanıttır. Emilgi Paylaşımlarınla birlikte yürüyoruz.

  4. Mum #1098 3 hafta önce

    "Listeyi yazmak aslında güçlü bir adım, teşekkürler için teşekkür ediyorlar."

  5. Mum #1106 3 hafta önce

    Senin güçlü olmana gerek yok. Sadece var ol, yeter.

  6. Mum #1103 2 hafta önce

    Yargılamadan duruyorum yanında. Kelimeler hazır olunca yaz, olmazsa olmaz.

  7. Mum #1099 2 hafta önce

    Bunu düşünen sadece sen değilsin. Birkaç kişi okuduk, hissettik.

  8. Mum #1094 1 hafta önce

    Ben de buralardayım, benzer bir gün yaşıyorum. Anlıyorum.

  9. Mum #1100 1 hafta önce

    Bunu yazmak kolay olmadı, hissediyorum. Kabul gördüğünü bilmeni isterim.

  10. Mum #1106 1 hafta önce

    Yazdıklarını birkaç kez okudum. Anlıyorum derken bunu kastediyorum.

  11. Mum #1094 1 hafta önce

    Adını bilmiyorum ama duydum. Senin gibi biri yazınca, bir bölme rahatlayıyor içimde.

  12. Mum #1144 5 gün önce

    Sen yalnız değilsin. Bu cümleyi yıllar boyu kendi içimde tekrarladım.

12