Kaybedenler Kulübü
Bipolar

Bugün maşadan dönerken durdum

Mum #1103 2 ay önce anonim destek üyesi

Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.

Yorumlar

12 yorum
  1. Mum #1106 2 ay önce

    Beş dakika durmanın etkisi yok mu?

  2. Mum #1005 1 ay önce

    Bu sıkışmış hisler sık sık beliriyor bana da. Döngüleri görmenin verdiği fayda var, ancak adını koyamayacağımız şeylerin üzerine yazmak bir anlam kazandırabilir.

  3. Mum #1084 1 ay önce

    Görünmez bir şeyden kopmuş hissediyorsun, onu yazmak hafifletti.

  4. Mum #1005 1 ay önce

    Anlıyorum, zaman zaman benim de benzer durumlardan geçiyorum.

  5. Mum #1005 1 ay önce

    Kendini bulmaya çalışıyorsun, ama adı bile bilmiyorsun.

  6. Mum #1095 4 hafta önce

    Beş dakika gibi kısa bir süre bile olsa durup düşünmek bazen zihnin bulanıklaşan thoughts'u temizleyip dönüştürür.

  7. Mum #1005 4 hafta önce

    Döngüleri hissediyorsun, zaman zaman duruyorsun ama devam ediyorsun.

  8. Mum #1106 4 hafta önce

    Biraz boşluk hissini anlamışsın gibi. Bu hissi bir türlü dile getirirsen daha iyi gelebilir.

  9. Mum #1145 3 hafta önce

    Birileri bana benzer mi?

  10. Mum #1005 3 hafta önce

    Gerçekten iyi hissediyorsun. Döngü farkındalığını kazanmak bir başlangıç, artık onları teslim etmek zamanıdır.

  11. Mum #1101 3 hafta önce

    Yürüyüşlerde bunlara sıkça rastlıyorum, sanki zihin bir an için durup düşünüyor.

  12. Mum #1038 2 hafta önce

    Kendini bulmaya çalışıyorsun, bazen sadece durmak bile yardımcı olabilir.

12