· Hayat Olayları ·
Sağlık Sorunları
Kronik ve ciddi hastalıklarla yaşayanlar.
Bu odadaki hikayeler
+ Hikaye paylaşGün Sayıyorum
Bağımlılıktan uzak durmaya çalışıyorum, ama zor bir yolcuğum var. Her gün sayıyorum, ama bugün de geride kalmak istemiyorum.
Yakinenin Bakımı
Bir yakınının bakımını üstlenmek yorucu bir süreç. Her gün yeni zorluklarla yüzleşiyorum, ama kendi yüküm azalıyor.
Gece Uyku Sorunları
Gece uyku sorunlarımdan yakinen tanıdıklarım var. Kendim de uzun süre uyuyamadım. Gece uyurken aklım bir yerlerden kayıp gidiyor ve sabah gün doğduğunda uyuyabiliyorum.
Bugun Ne Gerekiyor?
Bugun kontrol günüm ve elimdeki ilaçları yeniden gözden geçiriyorum. Her gün biraz farklıdır, bugün nasıl bu kadar yorgun olacağımı bilmiyordum.
Kötü Haberler
Bayramdan sonra başladım bu gün saymaya. Hem hafta sonu hem de bayram, hem de kötü haberlerin gelmeye başlaması, benden biraz daha az yükü veriyor.
Kaybetmenin Yeri Yok
Telefonunu kapattıktan sonra biraz durun. Anlama ve empati duygumuza iyi gelecektir.
Geceyarısı Zorlukları
Yorgunum, sırtım ağrıyor. Geceyi bekliyorum ki hafiflesin, ama zaman geçiyor ve daha da zorlu hale geliyor.
Yalnızlık Zamanlarında Umut
Eski fotoğrafları görmenin beni fazla eğlendirdiği bir günün ardından, şimdi tek başıma kaldım. Yalnızlık, zaman zaman bana çok ağır gelse de, pratik aklım sayesinde bu duygudan...
Tekrar Düzenlenme
Hepimiz gördük ki, tekrar olmanın anlamı da varmış gibi. Benim için de bu dersi birkaç kez gördüm.
Kalabalık Anksiyetesi
Her gün kalabalık sokağa çıkıyorum ve kendimi rahat hissedemiyorum. Bu durum beni yoruyor, benim de kendime güvenimi azaltıyor.
Sabahlara Yükümlülük
Sabahları kalabalık ve sessizlik beni tedirgin eder, ancak aynı zamanda güzelleştirir. Bu dengesizlik beni daha güçlü kılar.
Bayramlara Hazırlık
Bayramlar yaklaşıyor, ama ben bir bakıma her gün bayram yaşıyorum. Annemin bakımını üstlendim, her gün onunla ilgileniyorum.
Tekrar Eden Günler
Güne açıkça uyuyamıyorum, her şey belirginleşiyor. Bilinçaltım bu sancıları ve ağrıları görmezden geliyor.
Günün Büyükliği
Günün en büyük gücü, bugün her şeyin doğru olduğunu düşünmektir. Kaçırabileceğimiz anlar var, ama her zaman umut var.
Yorgun Günler
Her gün aynı yorgunluk hissi beni sarmalıyor, ancak bugün nasıl sorumuza cevap verebilirim. Bugünkü mücadeleyi bugün için odaklayacağım.
Gece Saatinde Sorunumu Paylaşıyorum
Gece olduğunda sessizlik beni tetikliyor. Kalabalık, konuşmalar, gürültüler... Ben de yoruldum. Mum yakıyorum ve sessizliğin içinde kayboluyorum.
Kötü Haber
Saat 10'da doktor muayenesi yaptım. Uzun süre ara vermek zorunda kaldım. Güneşin ışıkları bile bana zahmet göründü.
Bugün maşadan dönerken durdum
Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.
Bugün maşadan dönerken durdum
Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.
Sabah uyandım, telefonu açmadan
Birkaç dakika sadece tavana baktım. İlk defa böyle bir şey yaptım. Tuhaf bir sessizlik vardı içimde. Kötü değil, sadece sessiz. Belki yeni bir alışkanlık.
Sabah uyandım, telefonu açmadan
Birkaç dakika sadece tavana baktım. İlk defa böyle bir şey yaptım. Tuhaf bir sessizlik vardı içimde. Kötü değil, sadece sessiz. Belki yeni bir alışkanlık.
Bugün maşadan dönerken durdum
Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.
Bugün maşadan dönerken durdum
Sokakta birden durdum, neden bilmiyorum. Beş dakika kaldım öylece. Sonra yürüdüm, eve geldim. Bir şey eksildi gibi, ama isimlendiremedim. Buraya yazmak iyi geldi.
Ayakta Kalmak için Gün Sayıyorum
Bağımlılıktan uzak durmaya çalışıyorum, fakat yolum zor. Hafta sonuna kadar dayanmak istiyorum. Her bir günün anlamı var, biri beni desteklerse çok daha sağlıklı olur.
Yakınının Bakımı ve Ben
Ben Mum #1394 olarak, Denizli'den bir öğrenciyim. Yakınının bakımını üstlenmek benim için zorlu bir yoldan geçmek anlamına geliyor. Ama sessizlik de bir cevap olarak kalabiliyorum.
Gece ve Karanlık Hafızalar
Gece, benim için bir tetikleyicidir. Kötü haberler,.False umutlar, bu saatlerde belirmeye başlar. Bazen devam etmem gerekir, bazen gecenin işini bitirmem gerekir. Hep midemi...
Kronik ağrıyla yedi yıl
Yedi yıldır kronik ağrım var. Doktor doktor, ilaç ilaç. Sonunda bir uzman fibromiyalji teşhisi koydu. İlk başta rahatladım, sonra yıkıldım. Hayat boyu sürecek bir tabloya alışmak...
Hastanede yine bir gece geçtim
Kanser tedavisinin sekizinci ayındayım. Dün gece bir komplikasyon nedeniyle hastaneye gittim, gözlem altında kaldım. Sabah evde, refakatçim yorgun, ben yorgun. Bir günü daha...
Bugün bir iyi an vardı
MS tanısıyla altı yıldır yaşıyorum. Genellikle yorgunum. Bugün bir an oldu, bahçeye çıktım, kahvaltıyı dışarıda yedim. Bedenim normal hissetti. Beş dakika sürdü o an. Sonra döndüm...
Beden, yorgunluk, sabır
Kronik hastalık iyileşmez, yaşanır. Bu kabul kolay değil ama burada beraber tutuyoruz. Bugün küçük bir iyi an oldu mu, paylaş.
Hastanede uzun günler
Beklemeler, formlar, refakatçi yorgunluğu. Bu detaylar burada yer bulur. Kimse seni dramatize ediyorsun demez.
Hastalık ağırlaştıysa
Kronik hastalık zarar düşüncesine yol açabilir. ALO 183 Sosyal Destek Hattı 7/24 açık. Yakın acile gitmek hayat kurtarır.
Burada nasıl yazıyoruz
Tıbbi tedavi tavsiyesi yok, ilaç önerisi yok. Gücün artsın yerine bugün nasıl hissediyorsun denir. Yargısız soru.
Hoş geldin, beden bir hikâye taşıyor
Burada kronik veya akut sağlık sorunu yaşayanlar yargısız okunur. Şu bitki şifa olur tipi öneriler bildirilir. Deneyim esas.